Bain de forêt et yoga, un moment de bien-être Le dimanche 24 septembre 2023

Le dimanche 24 septembre 2023
de 09h30 à 12h30

Par des marches lentes et des expériences sensorielles au milieu des arbres, ce sera l'occasion de ralentir, de se reconnecter à la nature mais aussi à soi-même. Un moment pour se ressourcer, les sens en éveil, au milieu de la forêt.

Dans un bois à Ploemeur, RDV donné à la réservation.

Sortie coanimée par Nathalie Alix, guide de bains de forêt et Julie Fernandez de la puebla, professeur de Yoga.

Réservation obligatoire au 06 02 37 63 58.

Matériel nécessaire: Une tenue adaptée à la météo pour 3h00 de marche en forêt, un petit sac à dos avec un tissu(pour s'asseoir), de l'eau, un petit carnet et un crayon

Plus d'infos sur: plantespiafsetcie.fr et julieyogaploemeur.com

Prix: 30€/ adulte