Stage cuisine naturelle et bain de forêt Le samedi 16 mars 2024

Le samedi 16 mars 2024
de 09h00 à 17h45

^{Vous avez envie de découvrir la forêt autrement. Vous avez envie de créer un savoureux repas incluant les cueillettes du jour. Vous avez envie de prendre soin de vous par une alimentation respectueuse de votre corps et de la nature? Vous avez envie de vous familiariser avec la cueillette? Vous avez envie de passer un agréable moment en forêt avec un bain de forêt?} 

^{Les avantages pour vous: suite à cet atelier , vous saurez  reconnaître des plantes , d’ utiliser les plantes . Vous découvrirez des façons de vous reconnecter à vous-même, à la nature . Vous repartirez avec les fiches recettes pour les refaire chez vous  en toute simplicité , de façon autonome. Bonne humeur au rendez-vous!}

^{Contenu :}

^{9h à 10h15: infusion bien-être d’accueil – immersion en forêt pour cueillette}

^{10h15 à 12h45: Réalisation des préparations avec Jean-Noël – menu surprise – découverte végétale , gourmande et de saison en lien avec le coeur de la thématique « les trésors offerts par la nature, la forêt »} 

^{12h45 à 14h : Temps de partage des créations} 

^{14h15 à 17h15 : Bain de forêt avec Léa (« observer la forêt avec tous ses sens et sentir comment cela résonne en moi »- retour aux sens- respiration celtique – rencontres avec les arbres…)}

^{17h15 à 17h45 : Clôture de l’atelier ensemble}  

Informations pratiques : 

-date: samedi 16 mars 2024

– horaire: 9h à 17h45 comprenant pratique et repas partagé

-tarif à l’unité :  90€  

–-tarif personne en situation de handicap / étudiant/retraité) : 72€ (soit 20% de remise) 

-nombre de personnes maxi: 12 personnes 

-matériel et ingrédients bio fournis. Atelier vg (convient à tous, aux végétariens,  végétaliens…) .

– lieu: A l’auberge de Mi-forêt à Liffré ( D27 35340 Liffré) 

– pour plus d’infos contacter par mail à [email protected] ou au 0766195495