Séminaire
Du 24 mai 2025 au 25 mai 2025 – Guiclan dans le Finistère nord et sud (29)
« Revenir à soi et acquérir des outils pour son bien-être au quotidien ». Activités bien-être : méditation, relaxation, remise en mouvement du corps ... Préparation mentale issue du monde militaire avec les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP) : gérer ses émotions, favoriser la confiance en soi, améliorer son sommeil, se motiver à agir pour son mieux-être au quotidien ... Atelier de Cuisine Thérapie participatif : s’approprier les bases de la nutrition pour améliorer sa vitalité, expérimenter l’improvisation culinaire au service de la détente et du lâcher-prise ...
Quand ?
Du 24 mai 2025 au 25 mai 2025
Où ?
2 lieu-dit Saint-Jacques, Centre Missionnaire Saint-Jacques, 29410 Guiclan
Site web
✨ Disponible aussi sur My.Sortir-en-Bretagne.fr
Venez découvrir Séminaire à Guiclan du 24 mai 2025 au 26 mai 2025 ! Un moment unique à partager en famille ou entre amis.