Libérez vos mouvements et ressentez votre corps. Valérie vous offre un moment de détente dans le mouvement. Les postures proposées permettent de renforcer le corps, améliorer la souplesse tout en travaillant le souffle, la concentration, la fluidité et le centrage.
Venez découvrir Yoga Pilates à Saint-Quay-Portrieux du 1 juillet 2025 au 28 juillet 2025 ! Un moment unique à partager en famille ou entre amis.
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