Atelier - Mon Post -Partum sur l'allaitement

Thème du jour : «L’allaitement : se préparer, s’écouter, s’entourer» : Les clefs pour mieux comprendre ses besoins et ceux du bébé.. Un atelier de 2h sur le post-partum, pour les futures et jeunes mamans. Ces ateliers sont co-animés par - Clémentine Corjon (haptothérapeute et professeure de yoga spécialisée en périnatalité) et Pauline Bonte (Naturopathe spécialisée en santé féminine et professeure de yoga). Au programme de l’atelier : - un accueil chaleureux autour d’une tisane et de gourmandises. - Compréhension & mise en place de l’allaitement (objectifs, installations, postures et besoins de maman & bébé) - Problèmes liés à l’allaitement, repères et pistes : mastites, douleurs, engorgement, frein court de bébé, réflexe de succion “absent”... - l’Alimentation qui soutient la lactation & couvre les besoins + ceux du bébé - Personnes ressources pour la mise en place de l’allaitement et son arrêt : le rôle du coparent, de l’entourage et des professionnels de santé - Reprise du travail - Tire allaitement - Allaitement mixte ... comment les envisager ? - Temps de relaxation et d’échanges À la fin de l'atelier, nous vous transmettrons un livret PDF avec des ressources pour aborder le mieux possible cette période de post-partum : lectures, coordonnées utiles, recettes, etc.

Source : DATAtourisme - OT HAUT PAYS BIGOUDEN