Animation Renfo / HIIT La Harpe
Le 5 mai 2026 de 12:30 à 13:30 – Rennes en Ille-et-Vilaine (35)
Ce cours mélange des exercices de renforcement musculaire type squat, pompes,... avec des exercices cardio type montées de genoux, mountain climber... Les séries sont assez courtes mais à haute intensité.
Pour les débutant, pas de panique: comme c'est un travail sur un temps déterminé, chacun peut mettre son propre rythme.
Le mardi 5 mai de 12h45 à 13h45 en salle de gymnastique (campus La Harpe, proche de Villejean)
Inscription à partir du lundi 16 février sur le site "mon espace siuaps"
Prévoyez une bouteille d'eau et une tenue vous permettant de transpirer, ainsi que des chaussures à usage en intérieur uniquement.
Source : OpenAgenda
Quand ?
Le 5 mai 2026 de 12:30 à 13:30
Où ?
Rue doyen denis leroy, 35000 rennes, 35043 Rennes
Tarifs
Payant
Site web
✨ Disponible aussi sur My.Sortir-en-Bretagne.fr
Ne manquez pas Animation Renfo / HIIT La Harpe, un événement exceptionnel à Rennes le 5 mai 2026. Un moment unique à partager en famille ou entre amis.
