Découverte de la marche afghane avec Terre d'écume

Du 8 mai 2026 à 15:00 au 27 octobre 2026 à 16:00 – Plouzané dans le Finistère nord et sud (29)

Illustration Événement – Découverte de la marche afghane avec Terre d'écume

Découvrez Découverte de la marche afghane avec Terre d'écume à Plouzané — 08/05/2026 à 15:00 → 27/10/2026 à 16:00.

À propos

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération. Rendez-vous sur le GR34 pour découvrir une nouvelle expérience de marche. Niveau de difficulté et parcours adapté à vos besoins et envies. Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi pour vous faire chouchouter ou pour rallier un objectif personnel ( gestion du stress, préparation physique, préparation d'un trek ou GR...). Informations pratiques : Lieux : GR34 ( lieux de départs entre Ste Anne du Portzic, phare du petit minou et plage de Porsmilin). Les mardis à 13h 30 Nombre de places limité à 15 personnes/journée. À partir de 16 ans. Durée : 2 à 3h > Réservation en ligne ou par téléphone. Cartes cadeaux disponibles.

Source : DATAtourisme - Office de Tourisme et des Congrès Brest en vue

Prochaines dates : 08/05/2026 à 15:00, 09/05/2026 à 13:30, 12/05/2026 à 13:30, 17/05/2026 à 15:00, 19/05/2026 à 13:30, 22/05/2026 à 15:00, 26/05/2026 à 13:30, 02/06/2026 à 13:30, 09/06/2026 à 13:30, 16/06/2026 à 13:30, 23/06/2026 à 13:30, 30/06/2026 à 13:30, 07/07/2026 à 13:30, 14/07/2026 à 13:30, 21/07/2026 à 13:30, 28/07/2026 à 13:30, 04/08/2026 à 13:30, 11/08/2026 à 13:30, 18/08/2026 à 13:30, 25/08/2026 à 13:30, 01/09/2026 à 13:30, 08/09/2026 à 13:30, 15/09/2026 à 13:30, 22/09/2026 à 13:30, 29/09/2026 à 13:30, 06/10/2026 à 13:30, 13/10/2026 à 13:30, 20/10/2026 à 13:30, 27/10/2026 à 13:30

Infos pratiques

Quand ?

Du 8 mai 2026 à 15:00 au 27 octobre 2026 à 16:00

Où ?

Phare du Petit Minou, 29280 Plouzané

Site web

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Rendez-vous à Plouzané du 8 mai 2026 au 27 octobre 2026 pour Découverte de la marche afghane avec Terre d'écume. Un moment unique à partager en famille ou entre amis.

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