Yoga Pilates

Le 19 février 2025 de 11:15 à 12:15 – Saint-Quay-Portrieux dans les Côtes d'Armor (22)

Yoga Pilates

Libérez vos mouvements et ressentez votre corps. Valérie vous offre un moment de détente dans le mouvement. Les postures proposées permettent de renforcer le corps, améliorer la souplesse tout en travaillant le souffle, la concentration, la fluidité et le centrage.

Quand ?

Le 19 février 2025 de 11:15 à 12:15

Où ?

20 quai de la République, Ancienne Mairie, Salle des expositions, 22410 Saint-Quay-Portrieux

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