Atelier de Yin Yoga Le jeudi 30 janvier 2025

Le jeudi 30 janvier 2025
de 17h30 à 18h45

Maëlle Guéhennec, professeure de yoga vous propose une séance de yin yoga. La détente du corps est recherchée dans les postures afin d’atteindre les tissus profonds, comme le fascia, les tendons, les ligaments. La séance est composée d’un temps d’ancrage, d’un exercice respiratoire, de mouvement doux, puis d’une relaxation finale. A prévoir : une tenue confortable, un tapis de yoga et une couverture. Sur inscription par téléphone ou en magasin, jusqu’à 48h avant l’animation. Règlement le jour de l’animation.

Plongez dans l’ambiance de Atelier de Yin Yoga à Auray, un moment à vivre le 30 janvier 2025. Un événement à vivre et à ne pas manquer.

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Source des données : DATATourisme