Yoga sur chaise
Le 21 janvier 2025 de 16:00 à 17:00 – Locquirec dans le Finistère nord et sud (29)
Séverine Le Prigent Coatmellec vous propose de découvrir le yoga sur chaise. Le yoga sur chaise permet de mobiliser en douceur son corps, ses muscles, ses articulations, de s'étirer, de respirer, de relâcher, de se détendre. C'est une pratique intéressante pour les personnes qui ont du mal à s'asseoir au sol, qui ont besoin de se sentir en sécurité assis sur la chaise quand l'équilibre n'est pas toujours au rendez-vous, ou que la fatigue est présente. Partage d'un goûter fait maison après le cours. Cours ouvert à tous, quelque soit l'âge et le niveau physique.
Quand ?
Le 21 janvier 2025 de 16:00 à 17:00
Où ?
Impasse de l'île Blanche, L'Île Blanche, 29241 Locquirec
✨ Disponible aussi sur My.Sortir-en-Bretagne.fr
Ne manquez pas Yoga sur chaise, un événement exceptionnel à Locquirec le 21 janvier 2025. Un moment unique à partager en famille ou entre amis.