Découverte de la marche Afghane du lundi 04 août 2025 au mardi 19 août 2025

du lundi 04 août 2025 au mardi 19 août 2025
A partir de 13h30

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération. Tous les lundis et mardis à 13h30. Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr À partir de 16 ans. Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi. Cartes cadeaux disponibles. Une randonnée bien-être : relaxation, méditation et respiration est également disponible sur ce créneau. Si cette sortie vous intéresse, contactez Terre d'écume.

Venez découvrir Découverte de la marche Afghane à Locmaria-Plouzané du 4 août 2025 au 19 août 2025 ! Un événement à vivre et à ne pas manquer.

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Source des données : DATATourisme