YOGA SENIOR du jeudi 22 mai 2025 au jeudi 19 juin 2025

du jeudi 22 mai 2025 au jeudi 19 juin 2025
de 14h00 à 15h00

Yoga atelier proposé par Angélica Carcouet – Professeure diplômée par la Fédération Française des Écoles de Yoga. Un yoga accessible à tous, qui aide à mieux vieillir. Avec l’âge, le corps développe inévitablement des signes de faiblesse : les articulations, sommeil de moins en moins réparateur, arthrose, troubles de l’humeur, stress ou l’anxiété… Pratiquer le yoga est particulièrement recommandé pour les seniors, d’autant plus que ses bienfaits se mesurent autant sur le corps que sur l’esprit. Gratuit Inscription obligatoire

Rendez-vous à Nozay du 22 mai 2025 au 19 juin 2025 pour YOGA SENIOR. Un moment unique à partager en famille ou entre amis.

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Source des données : DATATourisme