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Tarif : Payant — Min : € — Max : €

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Animation Renfo / HIIT Villejean

Name: Animation Renfo / HIIT Villejean
Start: 2025-11-21T12:15:00+00:00
End: 2025-11-21T13:15:00+00:00
Location: Rennes

Le 21 novembre de 12:15 à 13:15 – Rennes en Ille-et-Vilaine (35)

Ce cours mélange des exercices de renforcement musculaire type squat, pompes,... avec des exercices cardio type montées de genoux, mountain climber... Les séries sont assez courtes mais à haute intensité.

Pour les débutant, pas de panique: comme c'est un travail sur un temps déterminé, chacun peut mettre son propre rythme.

Dates proposées :
- Vendredi 21 novembre de 12h15 à 13h15 en salle de gymnastique de La Harpe
- Vendredi 28 novembre de 13h à 14h en salle de danse du bât. 35 (Beaulieu)

Inscription à partir du lundi 6 octobre sur le site "mon espace siuaps"

Prévoyez une bouteille d'eau et une tenue vous permettant de transpirer, ainsi que des chaussures à usage en intérieur uniquement.

Source : OpenAgenda

Quand ?

Le 21 novembre de 12:15 à 13:15

Où ?

Rue doyen denis leroy, 35000 rennes, 35043 Rennes

Tarifs

Payant

Site web

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Animation locale Fête et manifestation

Ne manquez pas Animation Renfo / HIIT Villejean, un événement exceptionnel à Rennes le 21 novembre 2025. Un moment unique à partager en famille ou entre amis.

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Autres événements à Rennes

Du 21 décembre 2022 à 16:00 au 28 décembre 2025 à 16:45

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