J'accompagne un proche : comment faire face à l'épuisement ?

La salle municipale des Moutiers-en-Retz accueille une animation dédiée aux aidants : un moment de pause, de partage et de ressources pour celles et ceux qui accompagnent un proche au quotidien. 🌿 Un temps pour comprendre et prévenir l’épuisement La conférence « Comment accompagner son proche sans s’épuiser ? », animée par le Docteur Nadia Wiazzane du Centre de prévention Agirc-Arrco, vous invite à mieux cerner les enjeux de l’aide à un proche. Comment se reconnaître comme aidant ? Quels sont les signes d’épuisement ? Quels mécanismes de stress sont à l’œuvre et quelles peuvent être leurs conséquences sur la santé ? Autant de questions abordées avec clarté et bienveillance pour vous aider à prendre soin de vous tout en soutenant votre proche. 🤝 Des solutions concrètes à découvrir sur place Après la conférence, vous pourrez rencontrer des associations et structures locales qui œuvrent pour le soutien aux aidants. Aides disponibles, accompagnement personnalisé, solutions de répit : autant de ressources accessibles sur les stands pour vous guider dans votre parcours. ☕ Un moment convivial et ouvert à tous L’évènement est gratuit, ouvert à tous, et une collation vous sera offerte. Pour toute information, contactez la PFRA Retz’Pit au 02 40 21 98 09 ou le Clic de Pornic Agglo Pays-de-Retz au 02 40 39 80 40. Venez faire une pause, vous informer et échanger dans un cadre chaleureux et bienveillant. Découvrez ici tous les évènements programmés aux Moutiers-en-Retz.

Source : DATAtourisme - I_OT Pornic