Atelier post partum - La fatigue des jeunes parents
Le 21 novembre de 10:00 à 12:00 – Plonéour-Lanvern dans le Finistère nord et sud (29)
Découvrez Atelier post partum - La fatigue des jeunes parents à Plonéour-Lanvern — 21/11/2025 à 10:00 → 21/11/2025 à 12:00.
À propos
Coût de l'atelier : 38€ (que vous veniez seule ou accompagnée d'un proche). Le paiement se fera sur place, par chèques ou espèces. Vous pouvez venir avec votre bébé ! Thème du jour : «La fatigue des jeunes parents» : Les clefs pour prévenir l’épuisement physique et mental. Au programme de l’atelier : - un accueil chaleureux autour d’une tisane et de gourmandises. - Sommeil & Fatigue : organiser les besoins de bébé, maman, papa , co-parent. - L’épuisement mental : comprendre & prévenir la dépression post-partum - Routine yoga & respiration spéciale récupération - L’alimentation : comme soutien d’un corps qui puise dans ses réserves ! - La thyroïde : la clef de notre énergie ! - Temps de relaxation finale et d’échanges À la fin de l'atelier, nous vous transmettrons un livret PDF avec des ressources pour aborder le mieux possible cette période de post-partum : lectures, coordonnées utiles, recettes, etc. Ces ateliers sont co-animés par : Clémentine Corjon (accompagnante en périnatalité - haptonomie, yoga, massages), de "La Maison Douce" https://www.lamaisondouce-finistere.fr/ - et Pauline Bonte (Naturopathe spécialisée en santé féminine et professeure de yoga) https://paulinebonte.fr/
Source : DATAtourisme - OT HAUT PAYS BIGOUDEN
Source : DATAtourisme - OT HAUT PAYS BIGOUDEN
Infos pratiques
- Lieu : 23 Rue René le Berre
- Ville : Plonéour-Lanvern
- Dates : 21/11/2025 à 10:00 → 21/11/2025 à 12:00
- Site web : http://www.paulinebonte.fr/evenements/
- Accès : Voir sur la carte
Quand ?
Le 21 novembre de 10:00 à 12:00
Où ?
23 Rue René le Berre, 29720 Plonéour-Lanvern
Site web
✨ Disponible aussi sur My.Sortir-en-Bretagne.fr
Rendez-vous à Plonéour-Lanvern le 21 novembre 2025 pour Atelier post partum - La fatigue des jeunes parents. Un moment unique à partager en famille ou entre amis.