Découvrez Yoga plein-air à Pornic à Pornic — 20/08/2026 à 19:00 → 20/08/2026 à 20:30.
À propos
Au programme Offrez-vous une parenthèse de bien-être au cœur de la nature pornicaise. Face à une vue apaisante sur les chevaux, ces séances de yoga en plein air sont une invitation à la déconnexion et au ressourcement. Le cours s'articule autour de trois axes principaux : Le corps : travail sur la flexibilité, la souplesse et la tonification musculaire L'esprit : exercices de concentration et de sollicitation du mental pour favoriser un meilleur équilibre intérieur Le lâcher-prise : une phase finale de relaxation pour intégrer pleinement les bienfaits de la pratique Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, cette séance est ouverte à tous, sans pré-requis particuliers.
Source : DATAtourisme - I_OT Pornic
Source : DATAtourisme - I_OT Pornic
Infos pratiques
- Lieu : Sainte-Marie-sur-Mer
- Ville : Pornic
- Dates : 20/08/2026 à 19:00 → 20/08/2026 à 20:30
- Contact : [email protected]
- Accès : Voir sur la carte
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