Découvrez Yoga plein-air à Pornic à Pornic — 20/08/2026 à 19:00 → 20/08/2026 à 20:30.
À propos
Au programme Offrez-vous une parenthèse de bien-être au cœur de la nature pornicaise. Face à une vue apaisante sur les chevaux, ces séances de yoga en plein air sont une invitation à la déconnexion et au ressourcement. Le cours s'articule autour de trois axes principaux : Le corps : travail sur la flexibilité, la souplesse et la tonification musculaire L'esprit : exercices de concentration et de sollicitation du mental pour favoriser un meilleur équilibre intérieur Le lâcher-prise : une phase finale de relaxation pour intégrer pleinement les bienfaits de la pratique Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, cette séance est ouverte à tous, sans pré-requis particuliers.
Information issue des offices de tourisme, via
DATAtourisme.
Fiche mise à jour le . Les horaires et tarifs peuvent évoluer : vérifiez auprès de l'organisateur avant de vous déplacer.
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