Essai Pilates
Le 27 août 2026 – Noyal-sur-Vilaine en Ille-et-Vilaine (35)
Découvrez Essai Pilates à Noyal-sur-Vilaine — 27/08/2026 → 27/08/2026 à 23:59.
À propos
Le Pilates est une gymnastique douce du corps qui est composée d’un ensemble d’exercices posturaux et en mouvements. Ces exercices ont pour but de renforcer et d’étirer nos muscles profonds et stabilisateurs responsables de la posture, afin d’optimiser l’utilisation de nos muscles apparents et d’améliorer notre alignement corporel. Cette discipline permet également d’améliorer la conscience de son corps. Les cours de Pilates s’adressent à tout le monde car les exercices ne sont pas traumatisants pour le corps. Les femmes et les hommes, sportifs ou non, les personnes âgées, blessées ou en convalescence, les individus stressés, fatigués, souffrant de raideur, les femmes enceintes ou qui viennent d’accoucher peuvent pratiquer.
Source : DATAtourisme - OT - CHATEAUGIRON
Source : DATAtourisme - OT - CHATEAUGIRON
Infos pratiques
- Lieu : 4 Rue Roland Moreno
- Ville : Noyal-sur-Vilaine
- Dates : 27/08/2026 → 27/08/2026 à 23:59
- Site web : https://www.espacebienetre-ista.com/
- Accès : Voir sur la carte
Rendez-vous à Noyal-sur-Vilaine le 27 août 2026 pour Essai Pilates. Un moment unique à partager en famille ou entre amis.
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