DECOUVREZ la méthode Feldenkrais

Évènement gratuit sur réservation NOUVEAU SUR LA PRESQU'ÎLE... COURS DÉCOUVERTE DE LA MÉTHODE FELDENKRAIS Une méthode corporelle révolutionnaire pour s'assouplir et se renforcer en douceur et sans douleur. une méthode inventive et riche en découverte, le corps et l'esprit fonctionne ensemble de manière intelligente et sensible. les cours peuvent être thématiques : assouplir la colonne vertébrale, détendre la machoire, délier les épaules et la nuque, exercer les muscles profonds du bassin, jouer avec l'équilibre, mobiliser les chevilles... les cours sont dispensés par une formatrice danseuse professionnelle, professeur de yoga, et praticienne certifiée de Feldenkrais, spécialisée dans l'enseignement des pratiques corporelles depuis plus de 30 ans..un lieu confortable avec tout le matériel nécessaire accueille des cours, des ateliers, des stages tout au long de l’année. La méthode s'adresse à tous, elle prépare aux pratiques artistiques et sportives, elle aide au quotidien. L'ASSOCIATION INCORPORER propose aussi des ateliers et des stages de danse contemporaine initiant à l'improvisation.

Source : DATAtourisme - OT Presqu'île de Crozon - Aulne Maritime