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Tarif : Payant — Min : 0€ — Max : 0€

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Atelier Yoga & Naturo - Apprivoiser son stress

Name: Atelier Yoga & Naturo - Apprivoiser son stress
Start: 2026-11-01T00:00:00+01:00
End: 2026-11-01T23:59:59+01:00
Location: Pont-l'Abbé

Le 1 novembre 2026 Pont-l'Abbé · dans le Finistère (29)

Illustration Sport – Atelier Yoga & Naturo - Apprivoiser son stress

Découvrez Atelier Yoga & Naturo - Apprivoiser son stress à Pont-l'Abbé — 01/11/2026 → 01/11/2026 à 23:59.

À propos

Un temps pour se recentrer et apaiser l'esprit avec une approche holistique pour apprendre ou approfondir différentes stratégies afin d’apprivoiser le stress. Au programme : comprendre les effets du stress sur la santé, identifier les principaux outils de gestion du stress grâce à une pratique douce de yoga invitant au lâcher-prise, des conseils en nutrition, en aromathérapie et phytothérapie. Outils utilisés : mouvements de libération émotionnelle, yin yoga, pranayamas (techniques de respirations), et naturopathie. Le but de l'atelier est d’explorer les mécanismes du stress et de repartir avec des astuces pratiques pour le gérer au quotidien. Inscription en ligne. Atelier proposé par Alma Naturo Yoga.

Source : DATAtourisme - OT Destination Pays Bigouden

Infos pratiques

Lieu : Chemin de Trevannec
Ville : Pont-l'Abbé
Dates : 01/11/2026 → 01/11/2026 à 23:59
Site web : http://www.momoyoga.com/almayoga/event/25ecece7-f498-40e3-87bd-c91855d441bc
Accès : Voir sur la carte

Information issue des offices de tourisme, via DATAtourisme. Fiche mise à jour le 28 octobre 2026. Les horaires et tarifs peuvent évoluer : vérifiez auprès de l'organisateur avant de vous déplacer. Signaler une erreur

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