Découvrez Bain de forêt de l'automne à La Forest-Landerneau — 26/09/2025 à 15:00 → 11/10/2025 à 13:00.
À propos
Le bain de forêt est reconnu scientifiquement grâce aux Japonais, avec le shinrin Yoku. Il permet de renforcer le système immunitaire, de diminuer la tension artérielle, et de détendre le système nerveux. Et, c'est bien plus que cela! Chacun peut avoir des ressentis différents...parce que la forêt choisit l'expérience dont nous avons besoin, à un moment donné. Il faut simplement être en capacité de " Laissez-faire". Des marches en silence, en lenteur, sont ponctuées de temps de parole et de méditations guidées. Sylvie, formée "Guide Humaniste de Bain de Forêt" par Glenn Delaval, vous ouvrira les portes de la forêt. Nombre de places limité. Réservation obligatoire.
Source : DATAtourisme - OT LANDERNEAU - DAOULAS
Prochaines dates : 26/09/2025 à 15:00, 11/10/2025 à 10:00
Infos pratiques
Venez découvrir Bain de forêt de l'automne à La Forest-Landerneau du 26 septembre 2025 au 11 octobre 2025 ! Un moment unique à partager en famille ou entre amis.
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