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Activité

Viarmonie

Saint-Lunaire (35)

Viarmonie propose des cours de Qi Gong et de Tai Ji Quan ainsi que des séances de Shiatsu. Le Qi Gong et le Tai Ji Quan sont des arts énergétiques asiatiques orientés vers le bien-être et la santé. Effectués dans la détente, ils libèrent en douceur les tensions du corps et développent une meilleure présence à soi et à son environnement. Ils permettent d'entretenir la souplesse du corps, son équilibre, la coordination des mouvements. Ils aident à faire émerger la nature profonde de la personne, à orienter ses actions dans la sérénité et en accord avec la Vie. Les cours sont limités à 7 personnes pour un travail personnalisé. Art énergétique japonais, le shiatsu est un enchaînement d'étirements et de pressions manuels exercés en douceur par le praticien sur le corps du receveur. Il s'adresse à tous et agit efficacement contre les problèmes tant physiques que psychiques, comme l'insomnie, le surmenage, les douleurs articulaires ou dorsales, etc.

À visiter près de Saint-Lunaire

Idées de sorties près de Saint-Lunaire

Illustration Exposition – La Saint Simon
Exposition

La Saint Simon

Saint-Briac-sur-Mer (35) jusqu'au 24 oct. Gratuit

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